Secondo le discipline mediche orientali, sulla pianta dei piedi (simbolo della nostra connessione con l'energia primordiale della terra) sono riflessi tutti gli organi e le funzioni del corpo umano e proprio attraverso queste speciali "vie" energetiche è possibile raggiungerli e attivarne la naturale rivitalizzazione. Vi propongo uno speciale pediluvio alle erbe medicinali: utilizzando piante come la Bardana e la Cicoria, disintossicanti e antiossidanti.
Serve per depurare il fegato, combattere i radicali liberi e disintossicare la pelle.
COME FARE: acquistare in erboristeria una miscela composta da 50 gr. di ciascuna di queste erbe: Cardo Mariano, Cicoria, Tarassaco e Bardana.
Portare a ebollizione 2 litri di acqua, aggiungere 2 cucchiai della miscela e lasciare riposare per circa 10 minuti, quindi filtrare. Versare il liquido alla temperatura di almeno 37° in una bacinella e immergervi i piedi per 8 minuti. Il pediluvio va eseguito ogni mattina a digiuno per 3 settimane.
Nessun commento:
Posta un commento